Heidmühler FC

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Voraussetzung für die Teilnahme am Trainingsbetrieb ist ein Nachweis der Schwimmfähigkeit (mindestens Seepferdchen)

Die Einteilung in eine der Kinder-/Jugendgruppen findet an jedem 1.Montag im Monat nach telefonischer Absprache im Schwimmbad „Aqua Toll“ in Schortens durch den Schwimmwart und die Trainer statt.  Hierzu bitten wir jedoch zwingend um vorherige telefonische Kontaktaufnahme mit unserem Schwimmwart Sigesmund Hirsch   (Tel-Nr. unter Kontakte), da für einzelne Trainingsgruppen Wartelisten existieren.

Am Montagabend dreht sich alles um das Seniorenschwimmen oder wie es bei uns Schwimmern heißt: Mastersschwimmen.
Neben dem reinen Ausdauerschwimmen auf zwei Bahnen, bereiten wir uns auf drei weiteren Bahnen, nach abgestuften Trainingsprogrammen, auf die Teilnahme an Wettkämpfen vor.  Den Wettkampfschwimmern stehen hierfür am Mittwoch und Donnerstag weitere Trainingsmöglichkeiten zur Verfügung.

 


 

 

 

 

 

 

Blick auf das innere unserer Trainingseinrichtung. Der Erlebnisbereich des Freizeitbades „Aqua-Toll“ in Schortens.

 

 


 

Nachstehend unsere Trainingstage und Trainingszeiten.

 

    Trainer: (Kürzel im Plan)

    Nina-Cathrin Schulze (N-C S)
    Gertraud Schmitt (G S)
    Insa Brauns (I B)
    Andrea Esch (A E)
    Carina Gallas (C G)
    Beate Schortmann (B S)  
    Thore Dethloff (T D)
    Jan Hemken (J H)
    Sigi Hirsch (S H)
 



     Montag:


16:00 - 16:45 Uhr
Seepferdchen I(I B)1 Bahn*     
Seepferdchen II(A E)1 Bahn*     
Goldfische/Tümmler(G S / T D)2 Bahnen*
Kaulquappen I(S H)Lehrbecken n. A. 1 Bahn*     


16:45 - 17:30 Uhr
Baracudas(J H / G S)2 Bahnen*
Seepferdchen IV(I B)1 Bahn*     
Goldfische II(C G / T D)1 Bahn*     
Seepferdchen V(A E)1 Bahn*     
Kaulquappen II(S H)Lehrbecken n. A. 1 Bahn*     


17:30 - 18:30 Uhr
alle Piranhas(N-C S / G S / C G / A E / S H)5 Bahnen


    

20:45 - 21:30 Uhr
Masters(Leitung gem. Aufsichtsplan)5 Bahnen
ohne Lehrbecken


       Mittwoch:    (G S / A E / N-C S / B S / C G / S H im Wechsel)


      

17:15 - 18:00 Uhr
Piranhas III / Baracudas Fördergruppe2 Bahnen
18:00 - 19:00 Uhr 1 Bahn
18:00 - 19:15 Uhr 1 Bahn
Piranhas I u. II
19:00 - 20:00 Uhr1 Bahn
19:15 - 20:00 Uhr1 Bahn
Masters


      Donnerstag:    (G S / A E / N-C S / B S / C G / S H im Wechsel)

   

17:15 - 18:00 Uhr
Piranhas III / Baracudas Fördergruppe1 Bahn
17:15 - 19:00 Uhr
Piranhas I 1 Bahn
18:00 - 19:00 Uhr
Piranhas II 1 Bahn
19:00 - 20:00 Uhr
Masters1 Bahn

Hinweis:

An Feiertagen findet kein Trainingsbetrieb statt!

In den Ferien gelten gesonderte Trainingszeiten !